028-81922222
173606143
2016-01-19 15:34:50成都西区安琪儿妇产医院 Tags:
孕期吃酸对孕妇及胎儿有什么影响?
整个孕期中,孕妇吃些酸性食物,对胎儿的骨骼发育很有好处。因为,一般妊娠2-3个月后,胎儿骨骼便开始形成(构成骨骼主要的成分是钙),但要使钙形成钙盐,沉积下来形成骨质,必须得有酸性物质参与。
铁是人体必需的微量元素,是孕妇和胎儿制造血红蛋白必需的原料。妊娠期间,孕妇所需要铁的数量比平时大4-5倍,一旦摄入铁质不足,很容易发生缺铁性贫血,而铁元素只有从3价转变成2价后才能被人体的胃肠道吸收,酸性环境是这种转变所必的条件。看来,孕妇吃些酸的食物有利于防止和纠正缺铁性贫血。
维生素C也是孕妇和胎儿不可缺少的营养物质,它对胎儿形成细胞基质,产生结缔组织,促进心血管生长发育以及造血系统的健全都具有重要的作用。此外,维生素C还能增强母体的抵抗力,促进孕妇对铁质的吸收。富含维生素C的食物一般都呈酸性,孕妇吃些酸味食物,可以为自身和腹中胎儿提供较多的维生素C。
上一篇:孕期吃大枣 注意4大误区
下一篇: 怀孕后还能吃葡萄吗
王琳 副主任医师安琪儿蜀汉院区妇产科专家个人简介毕业于四川大学临床医学专业,先后于四川省医学院及四川省肿瘤医院进修产科及妇科肿瘤。[详细]
刘淑芸 主任医师安琪儿蜀汉院区医疗总监个人简介:博士生导师,毕业于华西医科大学,原华西妇女儿童医院(华西附二院)妇产科主任,在华西附[详细]
肖兵 主任医师安琪儿蜀汉院区副院长个人简介:毕业于华西医科大学,研究方向围产医学,从事妇产科临床、保健工作20年,具有丰富的临床工作[详细]
苑小倩 副主任医师安琪儿蜀汉院区妇产科副主任个人简介:毕业于四川泸州医学院临床医学系,曾在三级甲等妇幼保健院妇产科工作近20年,主要[详细]
袁丽 副主任医师安琪儿蜀汉院区产科专家个人简介:毕业于四川大学临床医学专业,曾在成都市妇幼保健院(现为成都市妇女儿童医院)进修。从事[详细]
王海燕 副主任医师安琪儿蜀汉院区产科专家个人简介:毕业于泸州医学院(现西南医科大学)临床医学专业,于成都市三级医院妇产科进修。从事妇[详细]
个人简介毕业于四川大学华西公共卫生学院妇幼营养专业硕士,曾担任孕期体重、产后体重管理、妊娠期糖尿病防治关键技术等多项课题负责人,积[详细]
冉玉梅 中国注册营养师安琪儿蜀汉院区临床营养医师中国营养学会会员高级健康管理师个人简介:营养学硕士,毕业于江南大学营养与食品卫生学[详细]