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五道精致可口的辅食粥，让宝宝爱上吃饭

2015-08-05 16:04:26成都西区安琪儿妇产医院 Tags:

    宝宝一般到了五个月就要开始着手准备辅食粥，但想要做出精致可口的辅食粥，却并非所有宝妈都会做的，如何做好辅食粥，新妈妈可得学习学习。事关宝宝的口粮问题，妈妈们可不能马虎哦！

    下面，小编就为妈妈们推荐五道清新可口的辅食粥的做法，希望宝宝能吃得开心！

    一、牛肉粥

   做法：煮好白粥，将牛肉剁碎放入粥中煮熟就可以了，要放两片姜可以去腥，加入剁碎的青菜末煮开，就可以给宝宝食用了。

  二、核桃粥

  做法：新鲜的核桃去壳取出核桃肉，用搅拌机打成粉末。加入煮好的白粥中就可以了，不要煮太长时间，煮开后5分钟就可以了给宝宝吃了。

  三、鸡肉、鸡肝粥

  做法：煮好白粥，将鸡肉和鸡肝剁碎放入粥中煮熟即可，要放两片姜可以去腥，加入剁碎的青菜末煮开，就可以给宝宝食用了。

  四、红枣粥

  做法：煮好白粥（小米粥）；将红枣洗干净，泡10分钟左右，放入粥中煮15分钟，将红枣拿出放入凉开水中去皮（这样很好去皮，用手撕掉就可以了），去核，拌入粥中给宝宝食用，记得不要加糖。

  五、生菜粥

  准备：大米200g、生菜100g、葱末10g、油小半勺、清水适量

  做法：生菜切好，淘洗大米，提前泡半个小时，这样煮出的粥更香稠可口；加足清水煮到沸，加少量的油，转中火再煮10分钟；半个时候后，煮到米醇粥香时，加入切好的生菜，略煮2分钟，美味的生菜粥就做好了。

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