安琪儿专家告诉你孕前需要注意的那些事儿生育是大多女性都必须经历的人生体验。而决定怀孕的因素有很多。女性如果想怀孕，有很多问题也需要注意。那么准备怀孕的女性到 底应该注意什么问题和条件呢?下面安琪儿专家就把这些问题罗列出来，希望对你们有用。

【一】怀孕的必备条件

1.输卵管和子宫正常

输卵管和子宫正常是怀孕的前提条件，如果输卵管堵塞或是出现异常，那么很难怀孕。另外如果子宫出现问题，使得受精卵植入子宫内壁出现问题，那么女性也很难怀孕。所以孕前，记得检查自己的 身体。

2.女性必须排卵

卵子和精子的结合才能怀孕，如果女性停止排卵，那么也不会怀孕。所以，女性如果月经不调时，一定要记得及时观察。

3.丈夫的孕育能力强

怀孕并不是一个人的事情，如果说，在无任何避孕措施的前提下，夫妻双方一年后还没有怀孕，那么不孕的原因可能出现在丈夫身上。这个时候，应该鼓励丈夫到医院进行检查。

【二】怀孕应注意的问题

怀孕是女性人生的大事，不孕对女性的打击是非常大的。那么备孕时应该注意什么问题呢?

1.选择佳孕育年龄

女性越大，生育的能力就越差，虽然，现在大多女性都是社会的中坚力量，但是，女性在工作的同时千万不要忘记怀孕这件大事。在22岁后和30岁前，是女性的佳生育年龄，想怀孕的女性好在这 个年龄段进行。

2.性生活要*

性病或其它类影响生育的病有很多，男女在行房事前一定要检查自己的身体，以免有传染类疾病。

3.女性保持愉快的心情

心情愉快对于备孕的女性是非常重要的。紧张不安的情绪会影响排卵期，还会影响*。所以如果女性想尽早怀孕，那么就要放松心情顺其自然。

4.饮食要有规律有计划

饮食也是备孕的一大关键。有些食物可以助孕，而有些食物会延缓怀孕的时间。所以备孕女性一定要有规律有计划的饮食，切莫张口就吃，要有禁忌。

5.运动量要适度

运动量过大可能会影响女性的排卵期。所以运动要适度，不可过度，但也不可不运动。慢跑，瑜伽等是备孕的良好运动之选。

总之，备孕是一个长期的过程，要从多个方面入手，女性不可操之过急。在身体健康的情况下，按照正常的方式进行，一定可以怀孕。

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