028-81922222
173606143
2023-11-06 13:39:56成都西区安琪儿妇产医院 Tags:
孕期可以适当运动,但一定要注意幅度不要过大。平时散散步,走走路,有利于胎儿发育,
但不要散步太长时间,如果在运动过程中,发现肚子疼痛,或者胎儿剧烈运动,那就要马上停下来。胎宝宝是在用行动告诉你,他不舒服了。
孕妈在运动过程中,会消耗大量氧气。如果供养不足,胎宝宝就会出现氧气不足的情况,他会在肚里烦躁不安甚至剧烈地胎动。
孕妈运动时,适量就好了,不要太过。
②用力摸肚子
孕妈在怀孕时期,会忍不住轻轻抚摸肚子,并且和胎宝宝说话。这样的交流互动,能带给胎宝宝安全感,并且促进亲密关系。
但如果太用力地抚摸,有可能刺激到宝宝,导致宫缩。这种情况也有可能会让宝宝“喘不过气”。
有些地方家乡有个风俗,那就是外人不摸孕妈的肚子。大概也是为了避免出现这种情况。
③情绪激动
怀孕后,医生一定会嘱咐说:“放松心态,平时尽量保持轻松愉快的情绪。”
孕期情绪剧烈,会直接影响到胎儿。胎宝宝能感受到妈妈的情绪,如果妈妈轻松愉悦,那宝宝也能茁壮成长。但如果孕妈情绪激动,子宫内的血流量循环减少,那胎宝宝也会胎动剧烈,出现“缺氧”的情况。
上一篇:产后怎么减肥最有效?
下一篇:怀孕前夫妻需要做什么检查?
刘淑芸 主任医师安琪儿蜀汉院区医疗总监个人简介:博士生导师,毕业于华西医科大学,原华西妇女儿童医院(华西附二院)妇产科主任,在华西附[详细]
肖兵 主任医师安琪儿蜀汉院区副院长个人简介:毕业于华西医科大学,研究方向围产医学,从事妇产科临床、保健工作20年,具有丰富的临床工作[详细]
童琳副主任医师毕业于西南医科大学,四川大学华西校区妇产科在读硕士研究生,从事妇产科临床工作及教学科研工作近20年[详细]
王海燕 副主任医师安琪儿蜀汉院区产科专家个人简介:毕业于泸州医学院(现西南医科大学)临床医学专业,于成都市三级医院妇产科进修。从事妇[详细]
尹秀兰 主治医师安琪儿蜀汉院区产科专家个人简介:毕业于湖南省吉首大学,从事妇产科临床工作17年,在国内多家权威医学杂志发表论文多篇。[详细]
林润平 副主任医师成都西区安琪儿妇产医院产科专家个人简历毕业于川北医学院临床医学系临床医学妇产科方向,从事妇产科临床工作10余年,熟[详细]
苏祖连 主治医师成都西区安琪儿妇产医院产科专家个人简历国家健康管理师,毕业于成都医学院,从事妇产科临床工作10余年。曾在成都医学院第[详细]
苑小倩 副主任医师安琪儿蜀汉院区妇产科副主任个人简介:毕业于四川泸州医学院临床医学系,曾在三级甲等妇幼保健院妇产科工作近20年,主要[详细]