成都安琪儿妇产医院产科专家指出，做好充分的产前准备，遵守产前注意事项，可使分娩更为顺利地进行和完成，也在一定程度上可减轻产妇的痛苦。我院专家指出，做好充分 的产前准备，遵守产前注意事项，可使分娩更为顺利地进行和完成，也在一定程度上可减轻产妇的痛苦。

那么，产妇产前需要注意哪些?

【1】注意放松心情，避免长时间处于紧张状态。

对于初产妇而言，紧张是难以避免的，但紧张的情绪对顺利生产是不利的，因此产妇应学会转移注意力，尽可能地放松心情，产妇的家人则较好给予她们安抚和宽慰。生产时间 超过预产期时产妇也不必担心，这是非常正常的，只需要安静等产，随时做好临产准备就好，对于无法预知的事物，担心也是徒劳。

【2】随时注意身体变化，一有异常及时就医。

在快生产的那几天，产妇及其家人要特别注意身体的变化，有阵痛、出血或羊水破现象时要尽快就医。选择顺产的产妇在预产期前几天必须和家人保持联络，期间较好有人陪伴 ，以备发动生产时有人照应。经济条件好的产妇较好在预产期前几天就入院，如此可确保及时。

【3】该准备的物品要准备好，以免手忙脚乱。

产前需要物品：入院及出院换洗衣物(衣物以易穿脱吸汗棉质为佳)，加长型棉质卫生巾和卫生纸;巧克力若干，以补充热量体能。产后需要物品：妇婴卫生巾(用于恶露排出)棉 质内裤或一次性内裤若干(恶露难以洗清干净)，一包或几支弯头长吸管(以备喝水喝汤使用，因为产后不能起身)及婴儿用品若干。

另外，成都安琪儿医院妇产科专家还特别指出，产妇在产前一定要注意别犯忌以下三大忌，以免对生产造成影响，使生产带来不顺。

⒈过度紧张、焦虑性急、粗心大意

精神过度紧张可使肌体对外界刺激的敏感度增高，轻微外界刺激即会引起疼痛。焦虑不安以至于未到预产期就乱用催生*，这样的情况显然对分娩是不利的。安琪儿专家表示 ：粗心大意是指产妇及其家人临近预产期各种准备仍不充分，以至临产时手脚忙乱，这样很容易发生各种意外。

⒉疲倦劳累、忧愁苦闷

充沛的精力是孕妇顺利生产的重要条件。临产前如果精神或身体处于疲惫状态，必将影响顺利生产。产妇产前情绪消极也会妨碍顺利生产，应努力避免与*。

⒊不重视孕期保健

分娩主要靠子宫收缩及腹压的作用，将胎儿从子宫里“挤”出来，这个过程会消耗大量的体力。如果孕期保健不做到位，产前吃不好睡不好，体力不足对生产是十分不利的。

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